5 خطوات لعناية بالبشرة العادية
 |
روتين العناية بالبشرة
|
يعد روتين العناية بالبشرة مهما للحفاظ على بشرة صحية وجميلة، هو سلسلة من الخطوات والمنتجات التي تهدف إلى تطهير البشرة وترطيبها و ابقاءها مشرقة ،بحيث يجب اتباع العملية بانتظام للحفاظ على مظهر البشرة. قد يتضمن الروتين تنظيف الوجه، الترطيب،واستخدام المستحضرات الطبيعية أو الصناعية لحماية البشرة.
في هذا المقال ، سوف نستكشف كل خطوة في روتين البشرة العادية بالتفصيل ونعرض افضل اسماء المنتجات المستخدمة .
تنظيف الوجه
تنظيف البشرة هو عملية مهمة للحفاظ على صحة البشرة ،ذلك من أجل تنظيف البشرة من الاوساخ و الزيوت و بواقي المكياج و فتح مسام البشرة و تحضيرها لبقية روتين العناية .
 |
روتين العناية بالبشرة- تنضيف الوجه
|
استخدم هذا الغسول من سيرافي يتميز بعدم احتوائه على العطور التي يمكن ان تسبب حساسيه للبشره و يحتوي علي المواد الفعالة السيرامايد, الهالوريك اسيد,و نياسيناميد الذين يعملون على الحفاظ على رطوبة البشرة و منح بشرة صحية بدون احمرار او جفاف.
استخدام التونر
يعد استخدام التونر خطوة ثانية مهمة في روتين العناية بالبشرة حيث يساعد على موازنة درجة حموضة الجلد وإزالة أي آثار عالقة من الاوساخ والزيوت الزائدة والتراكم المتبقي لواقي الشمس والمكياج ، مما يؤدي إلى انسداد المسام.
كما يساعد التونر أيضًا في شد الجلد ، وتقليل ظهور المسام الكبيرة المفتوحة ، وإعداد الجلد للخطوات التالية في روتين العناية بالبشرة ،مثل الترطيب أو وضع السيروم أو العلاجات.
 |
روتين العناية بالبشرة- تونر
|
لاستخدام التونر ، ضعيه ببساطة على قطعة قطنية أو مباشرة على بشرتك باستخدام يديك ، وامسحيه بلطف.
تطبيق السيروم لتغذية البشرة
تتمثل الخطوة التالية في روتين العناية بالبشرة في تطبيق السيرومات المغذية للبشرة حيث يتم وضع السيرومات الخاصه بك كلٌ حسب المشكلة التي يعاني منها.
على سبيل المثال انا اعاني من التصبغات و بهتان البشرة ف استخدم فيتامين سي الذي يساعد على الحصول على بشره ناعمة ومتوهجة و يقلل من تصبغات البشرة ب شكل كبير.
 |
روتين العناية بالبشرة- فيتامين سي
|
من المهم تطبيق هذه المنتجات بعد التنظيف لأنها ستكون قادرة على اختراق الجلد بشكل أكثر فعالية عندما يكون نظيفًا .
ببساطة ضعي 2-3 قطرات من السيروم على وجهك ورقبتك ، وربتيها برفق على بشرتك.
الترطيب
ترطيب البشرة أمر مهم جدا للحفاظ على صحتها وجمالها. تعمل البشرة كحاجز طبيعي يحمي الجسم من العوامل البيئية الضارة، ولكن قد تفقد رطوبتها لاسباب كثيره مثل التلوث والتعرض لأشعة الشمس. يمكن أن يؤدي نقص الرطوبة إلى جفاف البشرة، وظهور التجاعيدوالاحمرار.
تعمل مرطبات البشرة على تعزيز ترطيبها عن طريق تقديم الرطوبة والعناصر المغذية إلى الطبقات العليا من الجلد.
استثمري جيدا في نوع مرطف فعال للبشرة لا يحتوي على العطور ,استخدم هذا المرطب من سيرافي و هو فعال ل جميع انواع البشره.
 |
روتين العناية بالبشرة- ترطيب
|
الحماية
الخطوة الأخيرة في روتين العناية بالبشرة هي وضع واقي الشمس المناسب .
يساعد واقي الشمس على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، والتي يمكن أن تسبب حروق الشمس وتلف خلايا البشره
والشيخوخة المبكرة والخطوط الدقيقة والتجاعيد وحتى سرطان الجلد.
من المهم وضع واقي من الشمس كل يوم ، حتى في فصل الشتاء حيث تصل الأشعة فوق البنفسجية إلى بشرتك وتؤذيها .
ضع كمية وفيرة من واقي الشمس على وجهك ورقبتك ، وقم بتدليكها حتى يتم امتصاصها بالكامل.
 |
روتين العناية بالبشرة- واقي شمس
|
في النهاية اتمنى ان اكون قد اوضحت اهم الاساسيات للعناية ب بشرتك و الحفاظ عليها من ترطيب و عناية و حماية , خطوات بسيطه و سهلة كل ما تحتاجينه هو االاستمرار و سوف تحصلين على نتائج ملحوظة من الشهر الاول ,تذكري عزيزتي ان الاستمرار هو الحل.
